En médecine traditionnelle chinoise, le cycle menstruel a une approche différente de la médecine occidentale.
Le corps se base sur deux éléments à la fois opposés et complémentaires, qui sont le Yin et le Yang.
Ils décryptent nos vies, nos environnements, nos corps…
Le yin et le yang sont opposés comme la nuit et le jour, mais se transforment l’un en l’autre de sorte à ce que la nuit devient le jour et inversement.
Le yang est haut, le yin est bas, le yang est midi, le yin est minuit, le yang est chaud et le yin est froid…
Ils se complètent, s'opposent et sont indissociables.
Dans le corps, le yin représente le froid, l’humide, la nutrition, la croissance, la fertilité, tandis que le yang représente la chaleur, le sec, l’émotionnel et l’énergie.
Dans un cycle menstruel de 28 jours (durée d’un cycle moyen),
À la première moitié du cycle, l’utérus est nourri. Un nouveau follicule se développe, le mucus cervical fertile est produit au niveau du canal cervical et la muqueuse de l'utérus se construit. Ce sont toutes des actions du yin.
À la moitié du cycle (au 14e jour), où le yang entre en jeu, l'ovulation se produit et tout change. L'ovule est libéré, il descend dans les trompes de Fallope et la température corporelle augmente, l’endomètre s’épaissit, les menstruations arrivent.
La survenue des menstruations est le point de repère d’un nouveau cycle et ainsi de suite.
La première moitié du cycle - Yin
Pendant cette première moitié du cycle, lorsque le Yin est insuffisant, des dérèglements peuvent survenir pouvant entraîner un cycle long ou une anovulation.Lorsque le follicule, l'endomètre et la glaire cervicale sont sous-alimentés, l'ovulation peut encore se produire le jour 14. Cela pourrait entraîner des règles peu abondantes ou l'incapacité de tomber enceinte, car le follicule libéré est toujours immature.
La deuxième moitié du cycle - Yang
Dans cette deuxième moitié du cycle, à l’arrivée des règles, le sang doit être fluide et s’écouler normalement afin de libérer le Qi (défini comme l’énergie de corps).
Pendant la phase prémenstruelle, des signes de blocages et de stagnations apparaissent tels que la sensibilité des seins, le ballonnement, la constipation, l’irritabilité, etc. C'est pourquoi, lorsque le flux menstruel arrive, tous ces signes se dissipent naturellement.
Le sang noir ou la coagulation du sang menstruel ainsi que les douleurs menstruelles donnent une indication de cette forme de stagnation. Cette mauvaise évacuation de l'endomètre peut entraîner des problèmes d’implantation d'ovules pour le mois suivant.
Selon la médecine chinoise, les organes sont considérés comme un tout intégré physique, mental et émotionnel. Les émotions peuvent être la cause de maladie et affecter les organes internes du corps ainsi que leurs fonctions. Différents organes sont affectés par différentes émotions.
Lorsque vous ressentez des émotions telles que le stress, la dépression, l'irritabilité et la colère, le foie subit l'essentiel de l'impact.
En effet, le foie permet également le stockage du sang de l'utérus pendant les menstruations. Lorsque notre foie est affecté, cela peut provoquer des caillots sanguins, des règles douloureuses, des crampes, le syndrome prémenstruel et un cycle irrégulier.
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