Les métrorragies : Comprendre et gérer les saignements hors des règles
Découvrez ce que sont les métrorragies, leurs causes possibles et comment les gérer efficacement pour préserver votre santé gynécologique.
Lire l'article →Un guide complet avec outil d'évaluation basé sur le score de Higham
Le flux menstruel correspond à la quantité de sang et de tissu endométrial évacués pendant les règles. Il varie naturellement d'une personne à l'autre et peut même fluctuer d'un cycle à l'autre chez la même personne.
Comprendre votre flux menstruel vous aide à mieux connaître votre corps et à identifier d'éventuelles variations qui pourraient nécessiter une attention médicale.
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* Ces résultats sont indicatifs et ne remplacent pas un avis médical professionnel.
Le score de Higham est un outil médical standardisé utilisé par les professionnels de santé pour évaluer objectivement l'abondance des règles. Il se base sur plusieurs critères :
Généralement moins de 5ml par jour. Protections peu saturées, changements moins fréquents.
Entre 5 et 40ml par jour. Rythme de changement régulier, protections moyennement saturées.
Plus de 80ml sur l'ensemble du cycle. Changements fréquents, protections très saturées.
Flux très important nécessitant une attention médicale. Changements très fréquents.
Il est recommandé de consulter un professionnel de santé dans les cas suivants :
💡 N'hésitez pas à tenir un journal de vos cycles pour mieux comprendre votre corps et faciliter les discussions avec votre professionnel de santé.
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